Moet ik naar de fysio?
Heb je pijn, stijfheid of moeite met bewegen en twijfel je of fysiotherapie nodig is? Bij veel bewegingsklachten kun je direct naar een fysiotherapeut. Bij Sanvio beoordeelt een fysiotherapeut eerst of jouw klacht geschikt is voor online of hybride begeleiding, of dat je beter eerst contact opneemt met de huisarts.
In het kort
Vaak kun je direct naar de fysiotherapeut
Bij bewegingsklachten is in veel gevallen geen verwijzing nodig. Je kunt direct starten.
Soms is eerst contact met de huisarts verstandiger
Bij ernstige of onverklaarde klachten is medische beoordeling soms eerst nodig.
Sanvio beoordeelt of begeleiding passend is
Tijdens de intake bekijken we of online of hybride fysiotherapie bij jouw klacht past.
Wanneer kun je het eerst zelf aankijken?
Milde, recente klachten die al verbeteren kun je vaak eerst zelf monitoren. Met veilig bewegen, een goede balans tussen rust en activiteit, en eenvoudige oefeningen kun je veel klachten zelf verminderen.
Voorbeelden waarbij je kunt afwachten:
- Lichte spierpijn na sporten
- Stijfheid na lang zitten
- Milde klachten die al verbeteren
- Geen uitstraling, krachtsverlies, koorts of trauma
Wanneer is fysiotherapie verstandig?
Fysiotherapie kan zinvol zijn wanneer klachten aanhouden of je dagelijks functioneren beperken. Een fysiotherapeut kan je helpen met gerichte oefeningen, voorlichting en begeleiding.
Fysiotherapie is vaak zinvol bij:
- Klachten die langer aanhouden dan enkele dagen tot weken
- Klachten die terugkeren
- Pijn of stijfheid die werk, sport of dagelijkse beweging beperkt
- Onzekerheid over veilig bewegen
- Nek-, rug-, schouder-, knie- of heupklachten die blijven terugkomen
Wanneer is het verstandig om eerst de huisarts te bellen?
In sommige gevallen is het beter om eerst je huisarts te raadplegen voordat je naar de fysiotherapeut gaat. Dit geldt vooral als er aanwijzingen zijn dat er mogelijk iets anders aan de hand is dan een bewegingsklacht.
Neem contact op met je huisarts bij:
Ernstige of snel toenemende pijn, klachten na een val of ongeluk, koorts of ziek zijn in combinatie met pijn, onverklaarbaar gewichtsverlies, krachtsverlies, gevoelloosheid of toenemende tintelingen, problemen met plassen of ontlasting, of klachten die snel verergeren of niet goed voelen.
Let op: Deze informatie is algemeen en vervangt geen persoonlijk medisch advies. Bij twijfel, acute of ernstige klachten: neem contact op met je huisarts.
Kan ik direct naar de fysiotherapeut zonder verwijzing?
In Nederland kun je in veel gevallen direct naar de fysiotherapeut zonder verwijzing van de huisarts. Dit heet directe toegankelijkheid fysiotherapie (DTF). Je fysiotherapeut beoordeelt tijdens de intake of fysiotherapie passend is.
Lees meer over fysiotherapie zonder verwijzingIs online of hybride fysiotherapie geschikt voor mijn klacht?
Bij Sanvio werken we met hybride fysiotherapie: een combinatie van digitale begeleiding en fysieke zorg waar nodig. Dit werkt goed voor veel bewegingsklachten.
Zo werkt het bij Sanvio:
- Digitale intake en vragenlijst
- Videoconsult met een fysiotherapeut
- Persoonlijk herstelplan binnen 24 uur
- Oefeningen via de Sanvio app
- Check-ins elke twee weken
- Fysieke zorg waar nodig
Veelvoorkomende klachten waarbij fysiotherapie kan helpen
Hoe werkt de Sanvio intake?
Aanmelden
Vul de korte intake in
Consult
Bespreek je klacht met een fysiotherapeut
Advies
Je krijgt advies: Sanvio, fysieke zorg of huisarts
Plan
Als Sanvio past, ontvang je binnen 24 uur je herstelplan
Veelgestelde vragen
Moet ik naar de fysio of eerst naar de huisarts?
Bij de meeste bewegingsklachten kun je direct naar de fysiotherapeut. Bij ernstige klachten, koorts, onverklaarbaar gewichtsverlies of klachten na een ongeluk is het verstandig eerst de huisarts te bellen.
Hoe weet ik of fysiotherapie nodig is?
Fysiotherapie kan zinvol zijn als klachten langer dan enkele dagen aanhouden, terugkeren, of je werk, sport of dagelijkse bezigheden beperken. Een fysiotherapeut kan beoordelen of behandeling passend is.
Kan ik zonder verwijzing naar de fysiotherapeut?
Ja, in Nederland kun je in veel gevallen direct naar de fysiotherapeut zonder verwijzing. Dit heet directe toegankelijkheid fysiotherapie (DTF).
Wanneer zijn oefeningen thuis voldoende?
Bij milde, recente klachten die al verbeteren kun je vaak eerst zelf aan de slag met veilig bewegen en eenvoudige oefeningen. Als klachten aanhouden of verergeren, is begeleiding verstandig.
Wanneer is online fysiotherapie geschikt?
Online fysiotherapie past goed bij klachten waarbij oefeningen, voorlichting en coaching centraal staan. Tijdens de intake beoordeelt de fysiotherapeut of dit bij jouw situatie past.
Bij welke klachten kan Sanvio helpen?
Sanvio helpt bij veel voorkomende klachten zoals rug-, nek-, schouder-, knie- en heupklachten. Tijdens de intake beoordelen we of hybride of online begeleiding passend is.
Wat gebeurt er als Sanvio niet passend is?
Als uit de intake blijkt dat fysieke behandeling of medisch onderzoek nodig is, adviseren we je door naar een fysieke praktijk of huisarts.
Wordt fysiotherapie vergoed?
De vergoeding hangt af van je zorgverzekering en polis. Veel aanvullende verzekeringen vergoeden fysiotherapie. Check je polisvoorwaarden of bel je zorgverzekeraar.
Medisch gecontroleerd door Joris Verheul, fysiotherapeut. Joris heeft ervaring met onder andere COPD, Parkinson, perifeer arterieel vaatlijden, valpreventie en ouderenzorg.
Twijfel je of fysiotherapie past bij jouw klacht?
Laat een fysiotherapeut beoordelen of Sanvio geschikt is, of dat je beter eerst naar de huisarts of een fysieke praktijk kunt.
Laat je klacht beoordelen